Παλλάδος Αθηνάς 44, Παλλήνη
Τηλ.: 210 6034 203
Κιν.: 6980763073


Ωράριο Γυμναστηρίου: 09:00 - 21:00

Προγράμματα

Weight FightTM
Δευτέρα : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00
Τετάρτη : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00
Παρασκευή : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00

Αίθουσα με βάρη
Δευτέρα-Παρασκευή 09:00 - 21.00

TRX
Δευτέρα: 17:00-18:00
Τρίτη: 20:00 - 21:00
Πέμπτη: 20:00 - 21:00

Pilates
Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 11:00-12:00
Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 13:30-14:30
Τρίτη-Πέμπτη-Παρασκευή: 17:00 - 18:00

Cross Training
Τρίτη-Πέμπτη:19:00 - 20:00

Αποφασιστικότητα [video]

  |   Life Coaching

Για να ζήσεις τη ζωή που επιθυμείς, το πρώτο πράγμα που πρέπει να δεις, είναι αυτό που πραγματικά ποθείς;
Ποιο είναι το σχέδιο της ζωής σου; Τι είσαι διατεθειμένος να δώσεις για την υλοποίηση του; Τι θα κερδίσεις; Τι θα χάσεις;
Μην ξεχνάς ότι κάθε φορά που λες ένα μεγάλο ναι, έχεις ήδη πει κάπου αλλού ένα μεγάλο όχι.
Γιατί «θα πρέπει να ξέρεις πως ο άνθρωπος βελτιώνεται καθώς ακολουθεί το δρόμο του.
Αν περιμένει να βελτιωθεί προτού πάρει μια απόφαση, δε θα προχωρήσει ποτέ…»

Χριστίνα Ματθαίου