Παλλάδος Αθηνάς 44, Παλλήνη
Τηλ.: 210 6034 203


Ωράριο Γυμναστηρίου:
Καθημερινά
Δευτέρα -Παρασκευή: 11:00 - 21:00

Προγράμματα

Weight FightTM
Δευτέρα : 10:00 - 11:00 & 18.00 - 21.00
Τετάρτη : 10:00 - 11:00 & 18.00 - 21.00
Παρασκευή : 10.00 - 11:00 & 18.00 - 21.00

Αίθουσα με βάρη
Δευτέρα-Παρασκευή 11:00 - 21.00

TRX
Τρίτη: 20:00 - 21:00
Πέμπτη: 20:00 - 21:00

Pilates
Δευτέρα: 17:00-18:00
Τρίτη: 11:00-12:00 & 16:00-17:00
Τετάρτη: 17:00-18:00
Πέμπτη: 11:00-12:00 & 16:00-17:00
Παρασκευή: 11:00-12:00 & 17:00-18:00

Ορθοσωμία
Δευτέρα: 13:30 -14:30
Τετάρτη: 13:30 -14:30
Παρασκευή: 13:30 -14:30

Kick Boxing
Τρίτη: 18:00-19:00
Πέμπτη: 18:00-19:00
 

Blog

Βία κατά των γυναικών

  |   Life Coaching

Βία δεν είναι μόνο ότι κακοποιεί το σώμα σου αλλά ότι ακουμπάει και καρφώνει τη ψυχή σου… Ότι προσβάλλει εσένα. Είναι η κάθε συστημική συμπεριφορά που χρησιμοποιείται για να εξαναγκάσει, να κυριαρχήσει ή να απομονώσει το θύμα. Είναι η χρήση κάθε μορφής εξουσίας που επιβάλλεται στο άλλο άτομο για τη διατήρηση του ελέγχου της σχέσης και της συμπεριφοράς του θύματος… Εν έτη 2021, δυστυχώς τα θύματα βίας συνεχίζουν να αυξάνονται ραγδαία, όπως και η κακοποίηση – βία κατά των γυναικών…

Παρ΄ όλο που η γυναίκα είναι κάτι το ιερό. Είναι αυτή που γέννησε το Χριστό, είναι αυτή που δίνει το έναυσμα στη ζωή να συνεχίζεται. Είναι η μάνα του παιδιού σου που μ’ ένα αθώο του χαμόγελο σου ξεπλένει κάθε αμαρτία. Κι εσύ πως μπορείς να την πονάς; Μαγκιά είναι να τιθασεύεις κάθε άγριο ένστικτό σου. Μαγκιά είναι να ελέγχεις τις ορμές σου. Μαγκιά είναι να γίνεσαι καλύτερος. Να αγαπάς. Η αγάπη δεν πονά. Οι άνθρωποι πονάνε. Την αγάπη θα μάθεις να την ακούς στις πράξεις μα και στη σιωπή. Μαγκιά είναι να σκοτώνεις τη βία που κρύβεις μέσα σου. Τον ξυλοδαρμό να τον μετατρέπεις σε χάδι. Να αναμετρηθείς με τα ακραία σεξουαλικά σου ένστικτα και με την ανάγκη σου για έλεγχο και εξουσία. Μαγκιά είναι να ακούς! Να σέβεσαι! Να αγαπάς!

Κι αγάπη σημαίνει ν’ αφήνεις στον άλλο την ελευθερία να μπορεί να είναι ο εαυτός του, κάθε στιγμή του κοινού σας δρόμου και να είστε επίσης ικανοί να φτάνετε μια τέτοια εσωτερική ωριμότητα που να μη φοβάστε ότι θα μειωθεί το συναίσθημα και το ενδιαφέρον του ενός για τον άλλον.

Αγάπη σημαίνει να επιθυμείς την χαρά του αγαπημένου.. χωρίς να χρειάζεται να βάζεις θέματα και χωρίς να προσδοκάς τίποτε σαν αντάλλαγμα. Η αγάπη είναι ένα σπάνιο λουλούδι. Είναι σπάνιο, επειδή μπορεί να συμβεί μόνο όταν δεν υπάρχει φόβος. Ποτέ πριν.»…

– Η αγάπη δεν πονάει…
– Τότε εμείς γιατί υποφέρουμε;

Υστερόγραφο: Το πιο πάνω κείμενο είναι αφιερωμένο σε όλες τις γυναίκες δέχτηκαν- δέχονται όποια μορφή βίας από το σύντροφο τους, με την ελπίδα πως θα σπάσουν το φόβο τους, τις ανασφάλειες τους και θα τρέξουν μακριά…. Και να θυμάστε πως οι τοξικοί άνθρωποι είναι σαν σύννεφα, εμποδίζουν τον ήλιο…