Παλλάδος Αθηνάς 44, Παλλήνη
Τηλ.: 210 6034 203


Ωράριο Γυμναστηρίου:
Καθημερινά
Δευτέρα -Παρασκευή: 11:00 - 21:00

Προγράμματα

Weight FightTM
Δευτέρα : 10:00 - 11:00 & 18.00 - 21.00
Τετάρτη : 10:00 - 11:00 & 18.00 - 21.00
Παρασκευή : 10.00 - 11:00 & 18.00 - 21.00

Αίθουσα με βάρη
Δευτέρα-Παρασκευή 11:00 - 21.00

TRX
Τρίτη: 20:00 - 21:00
Πέμπτη: 20:00 - 21:00

Pilates
Δευτέρα: 17:00-18:00
Τρίτη: 11:00-12:00 & 16:00-17:00
Τετάρτη: 17:00-18:00
Πέμπτη: 11:00-12:00 & 16:00-17:00
Παρασκευή: 11:00-12:00 & 17:00-18:00

Ορθοσωμία
Δευτέρα: 13:30 -14:30
Τετάρτη: 13:30 -14:30
Παρασκευή: 13:30 -14:30

Kick Boxing
Τρίτη: 18:00-19:00
Πέμπτη: 18:00-19:00
 

Blog

Το Φως

  |   Life Coaching

Το φως νικάει το σκοτάδι και το καλό νικάει το κακό… είναι κι άγγελοι που τραγουδούν στον άνεμο.. άνθρωποι συνηθισμένοι, απλοί, χωρίς ξεχωριστές ιδιότητες, με την ικανότητα να αγγίζουν το μυαλό, τη ψυχή και την καρδιά… αυτοί που σου γαληνεύουν το φόβο αλλά και το κάθε ουρλιαχτό, που υπάρχει μέσα μας… μ’ αυτούς που μας δένει και θα μας δένει μια αόρατη κλωστή, μια κλωστή που κανείς δε βλέπει, αλλά κανείς δε μπορεί και ν’ αποκόψει… μια κλωστή που δέθηκε, μέσα από τα γέλια, τα ξενύχτια, τα χαμόγελα, τις δοκιμασίες, τα δάκρυα, τις στιγμές, τις αγκαλιές, την αποδοχή και την αγάπη…

Τι σημαίνει αγάπη;

Αγάπη σημαίνει ελευθερία. Να αγαπάω τον άλλον χωρίς να θέλω να χαράξω το εγώ μου στην ψυχή του. Να μην τον πληγώνω. Να είμαι κοντά χωρίς να το κραυγάζω. Να στέκομαι δίπλα και μόλις με φωνάξει να τρέξω. Αυτό ακριβώς είναι ὁ Χριστός για μας. Άνθρωπος πού δεν έχει αγαπηθεί αληθινά έχει μέσα του κενά. Έχει και ο ίδιος μια σκληρότητα προς τούς άλλους, προς τη ζωή, προς τον αυτό του. Ζωή χωρίς πίστη και ελπίδα σημαίνει καράβι χωρίς προορισμό. Σημαίνει ότι όλα επιτρέπονται και τα πιο παράλογα νομοθετούνται. Χωρίς αγάπη, πίστη και ελπίδα δεν υπάρχει φως δεν υπάρχει ευτυχία.

Ζωή χωρίς φως είναι ζωή με σκοτάδι. Και το σκοτάδι δεν παλεύεται με σκοτάδι, αλλά το αντίθετό του, το φως. Και φως αληθινό βρίσκεται μόνο μέσα μας. Όλα τα άλλα φώτα είναι λαμπιόνια, είναι φωτάκια πού θα φέγγουν προσωρινά αλλά μετά από λίγο στην καλύτερη περίπτωση θα σβήσουν έτσι απλά σέ μια στιγμή εκεί πού τα χρειαζόμασταν και στη χειρότερη; Θα εκραγούν καίγοντας τα πάντα. Σήμερα παλεύουμε με την απελπισία και το άγχος. Η λύση δεν είναι να τρέξουμε στις εύκολες λύσεις: Σέ τεχνικές κοσμικές και αμφισβητούμενες. Σήμερα πιστεύουμε κάθε τεχνική, (σαν πηγή ευτυχίας) κάθε γκουρού, κάθε φαινόμενο αστρικό κ.λπ.

Σέ κάθε «μόνο» θα έλεγα να σταθεί λίγο με τον εαυτό του και να κοιτάξει το θαύμα: Σέ μία στιγμή εξαλείφονται ουλές χρόνων και η ψυχή μας πετάει πάλι σαν παιδί..

Χρόνια πολλά γεμάτα υγεία, αγάπη και φως!

|Χριστίνα Ματθαίου, Προπονήτρια & Ιδρύτρια του Weight Fight |