Παλλάδος Αθηνάς 44, Παλλήνη
Τηλ.: 210 6034 203


Ωράριο Γυμναστηρίου:
Καθημερινά
Δευτέρα -Παρασκευή: 11:00 - 21:00

Προγράμματα

Weight FightTM
Δευτέρα : 10:00 - 11:00 & 18.00 - 21.00
Τετάρτη : 10:00 - 11:00 & 18.00 - 21.00
Παρασκευή : 10.00 - 11:00 & 18.00 - 21.00

Αίθουσα με βάρη
Δευτέρα-Παρασκευή 11:00 - 21.00

TRX
Τρίτη: 20:00 - 21:00
Πέμπτη: 20:00 - 21:00

Pilates
Δευτέρα: 17:00-18:00
Τρίτη: 11:00-12:00 & 16:00-17:00
Τετάρτη: 17:00-18:00
Πέμπτη: 11:00-12:00 & 16:00-17:00
Παρασκευή: 11:00-12:00 & 17:00-18:00

Ορθοσωμία
Δευτέρα: 13:30 -14:30
Τετάρτη: 13:30 -14:30
Παρασκευή: 13:30 -14:30

Kick Boxing
Τρίτη: 18:00-19:00
Πέμπτη: 18:00-19:00

Νέα

Συνέντευξη στον SkaiRadio.gr

  |   Νέα

Η Χριστίνα Ματθαίου ιδρύτρια της σχολής Weight Fight καλεσμένη στο SkaiRadio.gr στην εκπομπή της Χριστίνα Βίδου μας μιλάει για την επιστροφή και το άνοιγμα των γυμναστήριων ξανά στις 15/06/20! Πατήστε Click για ακρόαση! [audio mp3="https://www.weightfight.gr/wp-content/uploads/2020/07/720p-mov.mp3"][/audio]...

Read More

Συνέντευξη στο menshouse.gr – Πως να «κερδίζουμε» ξανά την αυτοπεποίθηση στο σώμα μας

  |   Νέα

Έχοντας περάσει μερικά χρόνια που δεν μπορούσε να σταθεί στα πόδια της, βρήκε δύναμη μέσα από τη γυμναστική και αποτελεί τον άνθρωπο-boost για όποιον νιώθει το σώμα του να τον κερδίζει. Βρισκόμαστε σε μια εποχή, τα τελευταία 4-5 χρόνια, όπου έχει υπάρξει μια μεγάλη αφύπνιση ως...

Read More

Συνέντευξη στον RealFm

  |   Νέα

Η ιδρύτρια και προπονήτρια της σχολής Weight Fight Χριστίνα Ματθαίου καλεσμένη στον ραδιοφωνικό σταθμό Real Fm 107.1 και στην εκπομπή της Μαρία Σαμολαδά παρουσιάζει το σκοπό και τους στόχους της ομάδας της! Αναφέρεται στις δύσκολες μέρες που πέρασαν, συζητάει για τους προβληματισμούς της για την σημερινή...

Read More

Η Ιδρύτρια και προπονήτρια του Weight Fight, Χριστίνα Ματθαίου, μιλά στο Neolaia.gr.

  |   Νέα

H Χριστίνα Ματθαίου είναι Προπονήτρια και Ιδρύτρια του Weight Fight, του πρώτου ολοκληρωμένου προπονητικού προγράμματος, που συνδυάζει kick boxing, πολεμικές τέχνες, αερόβια άσκηση και όργανα, με παράλληλη ουσιαστική καθοδήγηση και διδασκαλία για τη βελτίωση της αυτοπεποίθησης και της υγιούς σκέψης. Η διαδρομή της Χριστίνας στον...

Read More

Προσφορά Weight Fight™!

  |   Νέα

Το Weight Fight™ σας κάνει δώρο το πρόγραμμα διατροφής, για εγγραφές που θα πραγματοποιηθούν από τον Μάρτιο έως τον Ιούλιο 2018. Εκμεταλλευτείτε την προσφορά και επωφεληθείτε από την επιστημονική προσέγγιση των διατροφολόγων και των γυμναστών της Σχολής μας! Περισσότερες πληροφορίες: Σελίδα Επικοινωνίας του website Τηλέφωνο: 210 6034 203 ...

Read More

Θες να ξεκινήσεις Πιλάτες?..έλα στο Weight Fight™

  |   Νέα

Το γνωρίσαμε ως την αγαπημένη εμμονή των celebrities, στη συνέχεια μπήκε δυναμικά στις ζωές μας και όχι άδικα, αφού τα οφέλη της μεθόδου είναι πολλαπλά. Πως μας βοηθά, λοιπόν, το Pilates; Η μέθοδος Pilates επικεντρώνεται στον έλεγχο της αναπνοής, στην σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης καθώς και στην ευλυγισία των μυών...

Read More

TRX στο Weight Fight™: Οι μέρες και οι ώρες!

  |   Νέα

Το TRX είναι μέθοδος άσκησης που χρησιμοποιεί τη βαρύτητα και το βάρος του σώματος σας,με στόχο την ανάπτυξη της δύναμης,της ισορροπίας και την σταθερότητα του κορμού και των αρθρώσεων,αυξάνοντας την οστική μάζα,αποφεύγοντας κακώσεις και τραυματισμούς. Είναι από τους πλέον δημοφιλείς και αποδοτικούς τρόπους άσκησης και για...

Read More

Back to bussiness guys..!

  |   Νέα

Με μπαταρίες γεμάτες και πολύ πολύ όρεξη για δουλειά, η σχολή μας θα είναι και πάλι ανοιχτά από τη Δευτέρα 29 Αυγούστου! Όπως σας είχαμε προαναγγείλει πριν τις καλοκαιρινές διακοπές, έχουμε για εσάς πολλές εκπλήξεις. Ξεκινάμε δυναμικά λοιπόν με: • περισσότερες ώρες Weight Fight™ • αίθουσα εκγύμνασης με...

Read More

Καλές διακοπές..!

  |   Νέα

Το γυμναστήριο θα παραμείνει κλειστό για τις καλοκαιρινές διακοπές από τη Δευτέρα 8 Αυγούστου έως την Κυριακή 28 Αυγούστου 2016. Η ιδρύτρια & προπονήτρια του Weight Fight™ Χριστίνα Ματθαίου όπως και όλη η ομάδα συνεργατών, σας ευχόμαστε καλές και ξέγνοιαστες διακοπές . Από τις 29 Αυγούστου, οπότε...

Read More

Το Weight Fight™ στην παραλία Αγ. Νικολάου Αρτέμιδος – Φωτογραφίες

  |   Νέα

Την Κυριακή 29 Μαΐου, η παραλία του Αγίου Νικολάου Αρτέμιδος, γνώρισε την ενέργεια, το πάθος και την αποφασιστικότητα των ανθρώπων του Weight Fight™! Στη παραλία , οι αθλητές, οι μαθητές και πολλοί από τους παρευρισκόμενους στο Athens Water Sports και φυσικά υπό την καθοδήγηση της δασκάλας...

Read More