Παλλάδος Αθηνάς 44, Παλλήνη
Τηλ.: 210 6034 203
Κιν.: 6980763073


Ωράριο Γυμναστηρίου: 09:00 - 21:00

Προγράμματα

Weight FightTM
Δευτέρα : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00
Τετάρτη : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00
Παρασκευή : 09.30 - 10:30 & 18.00 - 21.00

Αίθουσα με βάρη
Δευτέρα-Παρασκευή 09:00 - 21.00

TRX
Δευτέρα: 17:00-18:00
Τρίτη: 20:00 - 21:00
Πέμπτη: 20:00 - 21:00

Pilates
Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 11:00-12:00
Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή: 13:30-14:30
Τρίτη-Πέμπτη-Παρασκευή: 17:00 - 18:00

Cross Training
Τρίτη-Πέμπτη:19:00 - 20:00
 

Αληθινά Αποτελέσματα

Η εικόνα των μαθητών μας είναι η μεγαλύτερη επιβράβευση, της προσπάθειας που γίνεται στο Weight FightTM. Κάθε κιλό που χάνεται, κάθε εκατοστό που κερδίζεται, κάθε μυς που σφίγγει και δυναμώνει, είναι αποτέλεσμα του προσωπικού τους αγώνα και της δικιά μας καθοδήγησης και ενθάρρυνσης. Τίποτα δεν κερδίζεται εύκολα. Το Weight FightTM σε μαθαίνει να πολεμάς, να νικάς τις αμφιβολίες για τις ικανότητες σου, την απογοήτευση και την μειωμένη αυτοπεποίθηση. Βελτιώνεις τα αντανακλαστικά σου, πιστεύεις στις δυνάμεις σου, χάνεις βάρος, καταρρίπτεις ανασφάλειες και αμφιβολίες, νιώθεις καλύτερα και αγαπάς τον εαυτό σου.

Γεωργία, 33 ετών

Η Γεωργία έχασε 25 κιλά και συνεχίζει

Ενδιαφέροντα
Σινεμά, θέατρο, βιβλία

Γεωργία:
“Δεν θα πω πολλά. Απλά η Χριστίνα Ματθαίου και το Weight FightTM έγινε το κίνητρό μου. Και συνεχίζουμε δυναμικά”

Βασίλης, 48 ετών

Ο Βασίλης έχασε 15 κιλά και συνεχίζει

Ενδιαφέροντα
Πεζοπορία, η δουλειά του, διάβασμα, οι προκλήσεις

Βασίλης:
“Στο Weight FightTM είδα αλλαγή στο σώμα μου και την ψυχολογία μου! Η καθημερινότητά μου δεν είναι πια η ίδια! Θα συνεχίσω με πείσμα και επιμονή και πάνω απ’ όλα υγεία”

ΜΑΙΡΗ, 30 ετών

Έχασε 65 κιλά και συνεχίζει γιατί ο αθλητισμός είναι τρόπος ζωής γι’αυτήν πια

Ενδιαφέροντα
Ταξίδια, Τέννις

Μαίρη:
“Δύναμη, θέληση και αγάπη για τον εαυτό μου, πέρα από το Weight Fight, και συνεχίζω!”

ΜΑΡΙΑ, 40 ετών

Έχασε 40 κιλά, πετυχαίνοντας ολική σύσφιξη χωρίς ίχνος χαλάρωσης

Ενδιαφέροντα
Ταξίδια, Σινεμά, Θέατρο, Χορός, Ξένες Γλώσσες

Μαρία:
“Το δυσκολότερο κομμάτι δεν ήταν να χάσω τα κιλά. Ήταν ν’αποκτήσω την αφοσίωση και την δέσμευση. Κάτι που μου ενέπνευσε η δασκάλα μου, η προπονητριά μου. Δεν ήθελα να την απογοητεύσω!”

ΝΙΚΗ, 30 ετών

Έχασε 15 κιλά, πετυχαίνοντας ολική σύσφιξη

Ενδιαφέροντα
Σκι, Φωτογραφία, Μουσική, Υπολογιστές, Ταξίδια

Νίκη:
“Αλλαξα τον τρόπο σκέψης μου και διατροφής μου. Απέκτησα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και έκανα την γυμναστική τρόπο ζωής”

ΣΩΤΗΡΗΣ, 16 ετών

Έχει χάσει 35 κιλά και συνεχίζει για να πετύχει τον στόχο του

Ενδιαφέροντα
Προγραμματισμός, Kick Boxing

Σωτήρης:
“Να μην σταματάς. Μαθαίνεις πειθαρχία για να φτάσεις στον στόχο σου”

ΤΖΩΡΤΖΙΝΑ, 26 ετών

Έχασε 10 κιλά και συνεχίζει, καθώς  αθλητισμός είναι τρόπος ζωής γι’αυτην πια

Ενδιαφέροντα
Μουσική, Σχέδιο, Ταξίδια, Σινεμά, Θέατρο, Εκθέσεις

Τζωρτζίνα:
“Από παιδί ήμουν στον αθλητισμό, αλλά τα παράτησα και μαζί και τον εαυτό μου. Οτι και αν δοκίμασα δεν το αγάπησα όσο το Weight Fight…και με αγάπησε και αυτό!”

ΝΙΚΗ, 26 ετών

Έχασε 20 κιλά και συνεχίζουν μαζί προς τον κοινό τους στόχο

Ενδιαφέροντα
Σινεμά, Weight Fight

Νίκη:
“Να βρεις κάποιον να σε καθοδηγήσει σωστά και να τον εμπιστευτείς απόλυτα, όπως εγώ, την Χριστίνα. Πολύ νερό και πρωτεϊνη σε συνδυασμό με Weight Fight.”

ΧΡΗΣΤΟΣ, 33 ετών

Έχασε 22 κιλά και συνεχίζει δυναμικά

Ενδιαφέροντα
Μουσική, Σινεμά, Weight Fight

Χρήστος:
“Αυτό που με βοήθησε είναι ότι με έκανε η δασκάλα μου να την εμπιστευτώ κατευθείαν. Ακολούθησα κατά γράμμα τον συνδυασμό διατροφής και άσκησης που μου προτάθηκε”

Θέλω να μάθω περισσότερα για το Weight FightTM